Лесные орехи – питательный и вкусный продукт с большой калорийностью. Орехи очень полезны для организма, благодаря богатому составу микроэлементов и витаминов. Одним из самых известных видов орехов является лесной. ОглавлениеОписание лесного орехаГде произрастает кустарник, когда поспевает урожайКак можно собирать фундук в лесуКак сушить ореховый урожай после сбора в домашних условияхПольза и полезные свойства лещиныВред и … Читать далее Польза и вред лесного ореха или лещины