Польза и вред орехов фундук для организма человека

Фундук, или лесной орех, является плодом лещины крупной и в настоящее время широко применяется как отдельный продукта питания, так и в качестве ингредиентов или сырья для изготовления других блюд и продуктов. Фундук жарят, высушивают, выделяют из него масло и просто едят в сыром виде. Данный продукт обладает большим количеством полезных для человека веществ, укрепляющих общее … Читать далее Польза и вред орехов фундук для организма человека